Γρήγορες δίαιτες, η μεγάλη αυταπάτη…

Γρήγορες δίαιτες, η μεγάλη αυταπάτη…

Οι υποσχέσεις για γρήγορη απώλεια βάρους δεν είναι μόνο επικίνδυνες και απατηλές, αλλά αποκρύπτουν πάντοτε και το πλέον σημαντικό – ακόμη και εάν κατορθώσετε να έχετε απώλεια κάποιων κιλών, είναι βέβαιο ότι σε σύντομο χρονικό διάστημα θα τα δείτε να επιστρέφουν…

Διατροφή, δίαιτες και υγεία, μύθοι και αλήθειες…
|

Διατροφή, δίαιτες και υγεία, μύθοι και αλήθειες…

Η είδηση, έτσι όπως δημοσιεύθηκε στις εφημερίδες πριν από έναν περίπου χρόνο, ήταν κάτι παραπάνω από ανησυχητική κι όμως, όπως γίνεται συνήθως στην Ελλάδα, ελάχιστοι ήσαν εκείνοι που έδωσαν σημασία, ενώ η αντίδραση από υπεύθυνους φορείς και κρατικές υπηρεσίες υγείας ήταν σχεδόν ανύπαρκτη. Αντιγράφουμε από την “Καθημερινή” τής 3ης Ιανουαρίου 2016… φυσικά δεν ήταν η…

Πέντε χρυσές συμβουλές για υγεία και μακροζωία

Πέντε χρυσές συμβουλές για υγεία και μακροζωία

  (Είμαστε υποχρεωμένοι και δικαίως να προτάσσουμε σε κάθε άρθρο σχετικό με τήν υγεία το ότι όλες οι παρόμοιες δημοσιεύσεις στο posna.net έχουν απλώς συμβουλευτικό χαρακτήρα και πώς ο μόνος αρμόδιος για να απαντήσει υπεύθυνα σε κάθε πρόβλημα υγείας είναι ο γιατρός σας και γενικότερα οι ιατρικές υπηρεσίες τής χώρας)   Φυσικά οι συμβουλές για…